無駄なものを取り入れないシンプルなライフスタイル

  • レディ・ユニバース 2021 TOP5、BPM SDGsアワード受賞 古賀美紀さん　©BPM

ー古賀さんのSDGsライフをお聞かせください！

生活の中で欠かせない「衣食住」に関しては、環境に配慮されたものを好んで選び生活をしていま す。当たり前のことではありますが、「ゴミは出さない」「食べ物を粗末にしない」「リサイク ル用品を利用」この3点を意識しています。

ー具体的には、どのようなことをされていますか？

物は、最低限のものしか持たないようにしています。無駄なものは買わない、買うものは考えて買う。余計なものも買いたくなる時もあるのですが、そういう時はぐっとこらえています（笑）。私は、掃除をすることもとても好きで、無駄なものもないので部屋もすっきりとしていて気分も良くなります。心が乱れていると部屋も乱れるので、掃除は丁寧にするように心がけています。このような生活を送っています。

ーリサイクル用品は、どのようなものをお使いですか？

小学生の頃から、出来るだけリサイクルマークがパッケージに印字されたものを購入するようにしています。ほしいと思ったものの中にも、実は環境に良くないものが含まれていることもあります。身近なものでいうとシャンプーのボトルのようなものまで、自分が使うものもは確認をし環境にやさしいものを常に取り入れたいと考えています。

次のページは、「ボディービルダーの食生活がお手本！」古賀さんの美の秘訣

ページ： 1 2 3 4 5